Alle Episoden

#13 Ab und zu ein schlechtes Gewissen...

‧ 15m 5s

In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Eltern tief im Herzen beschäftigt: das schlechte Gewissen rund um die Kinderbetreuung. Ist es in Ordnung, unsere Kinder in die Hände anderer zu geben? Verpassen wir zu viel von ihrer Kindheit?

Diese Fragen und die damit verbundenen Schuldgefühle sind allgegenwärtig. Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken darüber, warum ich glaube, dass es nicht nur akzeptabel, sondern auch wichtig ist, unsere Kinder betreuen zu lassen.
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#12 Über nette Komplimente und so...

‧ 11m 35s

In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst und die Fallstricke von Komplimenten. Ja, wir alle lieben es, nette und aufrichtige Anerkennung zu erhalten. Doch was passiert, wenn die Komplimente mal nicht so toll ausfallen oder sogar das Gegenteil von dem bewirken, was sie sollten? Ich teile mit dir, warum ein weniger tolles Kompliment oft mehr über die Person aussagt, die es ausspricht, als über dich selbst. Lass uns gemeinsam erkunden, wie wir lernen können, Komplimente anzunehmen, zu hinterfragen und manchmal auch einfach loszulassen.

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#11 Wie ich alles unter einen Hut bringe

‧ 18m 3s

Kennst du das Gefühl, dass bei anderen immer alles perfekt scheint, während du selbst versuchst, die vielen Bälle des Lebens in der Luft zu halten? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Alltags und teile offen, wie ich versuche, Familie, Selbstfürsorge und berufliche Verpflichtungen unter einen Hut zu bringen. Ich entlarve den Mythos des 'perfekten Gleichgewichts' und spreche darüber, warum das Gras auf der anderen Seite nur scheinbar grüner ist.

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#10 Beziehungspflege: Wir Zwei, im Familienchaos

‧ 10m 9s

Inmitten des lebhaften Familienlebens ist es leicht, die Verbindung, die uns als Paar zusammengebracht hat, aus den Augen zu verlieren. In dieser Folge teile ich persönliche Einblicke in die Beziehungspflege zwischen meinem Mann und mir. Ich erörtere, warum es essentiell ist, kontinuierlich an unserer Beziehung zu arbeiten, und wie wir es schaffen, trotz des alltäglichen Chaos ein starkes Team zu bleiben. Von gemeinsamen Auszeiten bis hin zu den kleinen Gesten des Alltags – entdecke mit mir, wie wir die Liebe lebendig halten und warum es sich lohnt, für diese besondere Verbindung zu kämpfen. Begleite mich auf eine Reise voller Ehrlichkeit,...

#9 Die Frage: "Wie schaffst du das mit 3 Kindern?"

‧ 13m 9s

Die Frage, die mir immer wieder begegnet: 'Wie schaffst du das mit drei Kindern und einem Business?' In dieser Folge öffne ich die Türen zu meinem Alltag und teile ehrlich, wie ich die Balance zwischen Familienleben und beruflichen Ambitionen suche – und finde. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, jeden Tag das Beste zu geben und die kleinen Siege zu feiern. Ich spreche über die Herausforderungen, die Lernmomente und die Strategien, die mir helfen, das Familienchaos liebevoll zu umarmen. Begleite mich auf dieser ehrlichen Reise und entdecke, dass das wahre Geheimnis darin liegt, sich selbst und seine...

#8 Ich gebe meiner Stimme eine Stimme

‧ 11m 51s

Warum ein Podcast? In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich mich entschieden habe, meiner Stimme durch diesen Kanal Ausdruck zu verleihen. Es geht um die Kraft des gesprochenen Wortes, die Bedeutung von Authentizität und die Schönheit des Teilens unserer Geschichten, während wir gemeinsam durch das perfekte Familienchaos navigieren.

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#7 Die besten Eltern - haben einfach keine Kinder

‧ 10m 43s

Bevor wir selbst Eltern wurden, hatten wir alle Vorstellungen und Vorurteile. In dieser Folge reflektiere ich über meinen eigenen Weg vom kinderlosen Urteil zur realen Elternschaft. Eine ehrliche Diskussion über Erwartungen, Realität und das Lernen aus dem Leben selbst.

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#6 Hat jetzt mein Kind einen Schaden?

‧ 12m 43s

Jeder Elternteil kennt diese Momente der Unsicherheit. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit den alltäglichen Herausforderungen umgehen, wenn nicht immer alles nach Plan läuft. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie wir aus Fehlern lernen und das Beste aus jeder Situation machen können, ohne uns von Schuldgefühlen überwältigen zu lassen.

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#5 Diese Frage, ob man schwanger ist

‧ 10m 6s

In dieser Folge sprechen wir über die unerwartete und oft unangenehme Frage: "Bist du schwanger?" Wir erkunden, warum diese Frage gestellt wird, wie sie uns fühlen lässt und wie wir darauf reagieren können. Eine Episode über Grenzen, Respekt und die kleinen Herausforderungen des Alltags.

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#4 Meine Fehlgeburt

‧ 17m 21s

In dieser emotionalen Folge öffne ich mein Herz und teile die Erfahrung meiner Fehlgeburt. Ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt, aber ein Teil vieler Lebensgeschichten ist. Ich möchte Mut machen, darüber zu sprechen, zu trauern und Unterstützung zu finden. Denn auch in den dunkelsten Momenten sind wir nicht allein.

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